Bien-Être et Cryothérapie
La réaction du corps au froid extrême engendre des effets très bénéfiques pour notre bien-être physique et mental.
La peau
Les vaisseaux sanguins de la peau se contractent sous l’effet du choc thermique. Après une séance, la peau est comme rajeunie, tonifiée, avec plus d’élasticité. Les réductions de la température des tissus superficiels agissent aussi sur les cellules graisseuses et donc la cellulite. La production de collagène est stimulée.
L’anxiété et le stress
L’activation des endorphines par l’axe hypothalamo-hypophysaire a des répercussions positives sur le bien-être. En effet, sur les patients anxieux ou déprimés, qui manquent justement d’endorphines, la CCE agit de manière bénéfique. De la même façon, la CCE aide pour les migraines, le syndrome de fatigue chronique, le surmenage psychique et physique et les angoisses.
L’insomnie et le décalage horaire
La Cryothérapie est bien connue pour sa capacité à améliorer le sommeil. Par la restitution de l’équilibre hormonal et nerveux, nos cycles circadiens se normalisent, réduisant l’insomnie de manière spectaculaire. Cela fonctionne également sur d’autres dérèglements, comme le décalage horaire.
Le surpoids
Même si la cryothérapie n’est pas « la solution unique » pour cela, la CCE peut être un outil très utile dans votre démarche pour maigrir. Par l’augmentation de votre rythme métabolique, l’amélioration du drainage lymphatique, le re-booting de vos systèmes hormonaux et nerveux, vous obtiendrez un effet brûle-graisse. Par exemple, il est bien connu qu’un bon sommeil (que nous pouvons vous aider à acquérir avec la cryothérapie et l’ostéopathie) accélère la perte de poids.
